Как отбелить зубы с помощью пищевой соды: вред и польза чистки в домашних условиях

Отбеливание зубов содой: можно ли чистить их с её помощью в домашних условиях, польза и вред

В наши дни белоснежная улыбка – один из главных признаков успешного, состоятельного человека, заботящегося о своем здоровье.

Что делать, если обычная чистка зубов не помогает? Профессиональная процедура отбеливания в стоматологической клинике – удовольствие не из дешевых, кроме того, практически любая из них серьезно повреждает эмаль.

Давайте разберем более щадящие методы отбеливания, проводимые в домашних условиях. Отбеливание зубов содой – наиболее распространенный, простой и безвредный из них.

Как часто надо будет чистить? Как провести чистку правильно? Эти и другие вопросы подробно разберем далее.

Зачем нужно отбеливание зубов?

Итак, зачем же нужно отбеливание зубов? Конечно, некоторым от природы даны ослепительно белые зубы, но у большинства цвет эмали имеет грязный серо-желтый оттенок, который хочется отбелить. Желание осветлить зубы – это не только стремление к идеалу, это просто один из способов добиться успеха в обществе. Доказано, что обаятельная светлая улыбка вызывает доверие и располагает к себе.

Большинство людей подсознательно считает, что белизна улыбки говорит о здоровье зубов, но на самом деле они не связаны. Известно, что цвет эмали – генетически заложенная характеристика, он никак не определяет ее хрупкость и подверженность кариесу.

Польза и вред соды для зубов

Одна из методик отбеливания зубов народными средствами – это еженедельно чистить их с помощью пищевой соды – она же гидрокарбонат натрия.

Основной принцип действия – удаление зубного налета и зубного камня физико-химическими методами.

Крупные кристаллы порошка механически стесывают отложения на эмали, а пузырьки газа, выделяющиеся в процессе ферментного разложения соды во рту, размягчают налет. Для лучшего эффекта надо проводить курсы чисток.

Каков вред от чисток? Небольшой вред у процедуры все-таки есть. Частицы соды могут незначительно повреждать эмаль, а также вызывать раздражение десен, особенно если они уже воспалены. При этом у метода множество преимуществ и большая польза. Плюсы отбеливания содой следующие:

• относительная безвредность процедуры для здоровых зубов и десен;
• низкая стоимость самого средства;
• доступность пищевой соды, она продается везде;
• несложность проведения прямо на дому;
• возможность применения в комплексе с другими отбеливающими средствами;
• доказанная на практике эффективность;
• минимальные повреждения зубной эмали;
• если почистить зубки содой, можно устранить зубной камень.

Отбеливание в домашних условиях

Проведение отбеливания содой в домашних условиях позволяет тщательно подойти к выполнению процедуры и сделать ее в удобное для Вас время. Сам процесс занимает не более пятнадцати минут и проводится раз в неделю. Его нужно будет повторять на протяжении двух-трех месяцев. Одной упаковки хватает на 15-20 процедур.

Пищевая сода

Пищевая сода – светло-серый крупнокристаллический порошок, в быту используется при приготовлении выпечки и чистке столовых приборов, посуды.

По химическому происхождению нестойкая соль – гидрокарбонат натрия. Она при воздействии различных факторов температуры и окислителей распадается на ионы натрия, воду и углекислый газ.

Именно последний обеспечивает химическую составляющую процесса отбеливания.

Способ применения: нанести порошок на мягкую зубную щетку и почистить зубы без сильного нажима 5-7 минут, несколько раз прополоскать рот водой.

С лимоном

Для большей эффективности отбеливания гидрокарбонат натрия сочетают с природными и химическими веществами, содержащими кислоты. При этом идет бурная реакция, так называемое «гашение» с помощью соды, которая ускоряет отделение зубного налета. В результате взаимодействия образуются вода, углекислый газ, соли.

При сочетании с лимоном его свежевыжатый сок в количестве 5-10 капель наносят на подготовленную порцию соды и сразу же чистят зубы. В лимоне содержится множество органических кислот, отсюда и его терпкий вкус.

С клубникой

Соду можно сочетать и с клубникой, поскольку в ней в большом количестве присутствуют фруктовые кислоты: лимонная, яблочная, уксусная и прочие. Для приготовления берут плоды средней спелости, нетвердые, из расчета одна-две ягоды на столовую ложку соды. Клубнику предварительно измельчают до кашицы, компоненты смешивают непосредственно перед проведением чистки.

Нельзя брать слишком спелые плоды – в них мало кислот, а недозрелые полностью не раздавливаются. Можно заменить клубнику на землянику. Добавление ягод также улучшает органолептические свойства соды, делает процедуру приятнее.

С перекисью водорода

Для приготовления берут трехпроцентную перекись и непосредственно перед процедурой смешивают в столовой ложке с содовым порошком из расчета 1:1 либо 1:2. В результате должна получиться мягкая, не слишком жидкая кашица. В процессе окисления перекиси водорода выделяются пузырьки активного кислорода, что улучшает эффект. Вкус смеси получается не из приятных.

С лимоном и перекисью

При сочетании лимона, перекиси водорода и соды отбеливающий эффект заметно потенцируется. На две трети столовой ложки соды добавляют одну треть перекиси и около пятнадцати капель лимонного сока до получения мягкой консистенции. Сразу же после приготовления приступают к чистке зубов содой. Отбеливает данная смесь замечательно!

С уксусом

Уксус – еще одна органическая кислота, которую получают из природных источников либо синтетическим способом. Его можно использовать в сочетании с содой. Применяют низкоконцентрированный столовый уксус: яблочный, виноградный, винный. Ни в коем случае нельзя использовать уксусную эссенцию, иначе можно обжечься – это концентрированная жгучая кислота.

На столовую ложку соды капают 20-30 капель уксуса до получения пастообразной консистенции и начинают чистку.

Как правильно провести процедуру, чтобы не навредить?

Чтобы избежать побочных эффектов, нужно перед началом курса чистки содой провести предварительную санацию ротовой полости. Посетив стоматолога, следует вылечить все кариозные зубы, запломбировать дырочки, устранить любые воспаления. Нужно привести в норму десны, вылечить пародонтоз, пародонтит, устранить кровоточивость, десневые карманы у пародонтолога.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как самому запломбировать зуб и возможно ли это?

Все рассмотренные выше составы нужно готовить непосредственно перед процедурой.

Соду и смеси наносят на мягкий носитель: ватный диск, тампон из ваты либо бинта, мягкую зубную щетку и приступают к процедуре. Зубы очищают мягкими круговыми движениями без сильного надавливания, десны стараются не задевать.

При использовании смесей на основе соды их нужно нанести на зубы и подержать одну-две минуты.

Противопоказания

Абсолютно противопоказано чистить зубы содой при наличии аллергии на соду (очень редко), наличии недолеченных зубов и воспалений. Сода разъедает поврежденные десны, усиливает разрушение зубов при кариесе. В процессе чисток может возникнуть повышенная чувствительность эмали – процедуры следует сразу же прекратить.

Насколько эффективно можно отбелить Ваши зубы содой? Прочитав отзывы использовавших этот метод, можно с уверенностью сказать, что он действенен. Эффект проявляется уже через три-четыре процедуры, что ясно видно при сравнении фотографий «до» и «после».

Таким образом, чтобы отбелить Ваши зубки содой, хватит месяца. После чего зубы становятся белее в среднем на два тона, снимаются отложения зубного камня по верхней кромке десен, на основаниях зубов. Это отчетливо отображено на фото, размещенных ниже.

Примеры фото до и после отбеливания

Ниже представлена небольшая подборка фотографий, на которых ясно видна успешность и эффективность регулярного использования данного способа осветления. Все фотографии реальны, на них наглядно отображено улучшение состояния зубной эмали после окончания курса. Разница во времени между левым и правым снимками – около трех месяцев.

Источник: https://AzbukaZubov.com/estetika/otbelivanie/zubov-sodoj.html

Отбеливание зубов содой: домашние рецепты, плюсы и минусы, фото

Жёлтый оттенок зубов может появиться у каждого человека. Избавляются от него различными способами. Например, посещают стоматологию и делают лазерную ультразвуковую чистку, воспользовавшись методикой Air Flow. Но не всегда на это есть время и деньги.

Отбеливание зубов содой пользуется популярностью уже очень давно. В России, во времена Петра I, средство называли «зодой» или «зудой». Уже тогда люди использовали его в качестве порошка для осветления.

Воздействие на эмаль

Сода не только отбеливает зубы. Она купирует воспаление, уничтожает болезнетворные бактерии, вызывающие молочницу в ротовой полости, устраняет боль в горле, предупреждает развитие кариеса. Именно по этим причинам методика отбеливания содой пользуется такой популярностью. Если сравнить цены на отбеливание в стоматологических клиниках, то сода намного выгоднее.

Сода (бикарбонат натрия) является слабощелочным соединением в виде белого порошка, состоящего из мелких кристаллов. На зубы она действует как абразивное вещество (в переводе с французского «abrasif» — шлифовальный, с латинского «abradere» — соскабливать).

То есть мелкие частички удаляют налёт и отложения, в прямом смысле слова соскребая их с эмали. Описанный процесс — палка о двух концах. Если ткань слабая, то вместе с налётом абразивные частички будут разрушать её. В этом вред бикарбоната натрия для эмали.

Дело все в том, что слабая эмаль под воздействием абразивных частичек меняет свою структуру – становится шершавой, пористой. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, будут оседать на шероховатой поверхности и быстро разрушать её, вызывая развитие кариеса. Постепенно эмаль всё больше истончится, появится чувствительность и болезненность.

Но, с другой стороны, если состояние эмали в полном порядке, сода не только снимет налёт, но и поможет удалить затвердевшие отложения – камни. Кроме этого, благодаря дезинфицирующему свойству соды уничтожается большая часть бактерий , участвующих в формировании налёта.

Когда нельзя проводить отбеливание?

Как и любая процедура, осветление имеет противопоказания:

1. Тонкая или слишком чувствительная эмаль.
2. Кровоточивость дёсен.
3. Пародонтоз, гингивит, язвы слизистой оболочки ротовой полости.
4. Установлены брекеты, импланты.
5. Возраст до 18 лет.
6. Беременность.

Перед процедурой желательно проконсультироваться со стоматологом.

Плюсы

К преимуществам осветления содой можно отнести:

1. Дешевизну и доступность методики.
2. Быстрый результат.
3. Устранение неприятного запаха и вредоносной инфекции.

-рецепт от Бьюти Ксю:

Сода есть в кухонном арсенале каждой хозяйки. Поэтому при отсутствии возможности сделать профессиональное отбеливание, попробуйте недорогой метод в домашних условиях.

Минусы

К сожалению, осветление содой имеет и недостатки:

1. Эмаль истончается, меняет структуру.
2. Не долгосрочный эффект.
3. Травмирование дёсен, кровоточивость.

Ещё один минус – аллергическая реакция. Могут появиться высыпания вокруг рта.

За месяц до проведения процедуры сделайте следующее:

1. Включите в рацион продукты, богатые кальцием и фтором: молочные и кисломолочные, морепродукты, гречку, рис, овсянку, грейпфрут, яблоки, картофель, зелень и др.
2. Пользуйтесь фторсодержащей пастой.
3. Применяйте ополаскиватели и пенки для очищения каждый раз после еды.
4. Пропейте комплекс витаминов.
5. Не употребляйте холодные блюда и напитки сразу после горячих.
6. Делайте массаж дёсен пальцами.
7. Для улучшения кровообращения в тканях ешьте твёрдую пищу: яблоки, морковь.
8. Не увлекайтесь семечками. Привычка щёлкать их может вылиться в серьёзные деформации эмали.
9. Полощите ротовую полость каждый день с утра и вечером перед основной чисткой смесью масла чайного дерева (5 капель) и стакана тёплой воды.

Правильная подготовка поможет сделать процедуру осветления максимально эффективной.

Как часто можно применять соду?

Допускается отбеливать зубы с помощью соды 1 раз в неделю. Не более. А также следует придерживаться правил:

1. Время процедуры не должно превышать 3 минут.
2. Не надавливайте сильно на щётку.
3. Выбирая щётку, отдавайте предпочтение мягкой щетине.

Если появилась реакция на холодную, горячую еду и напитки, а также кровоточивость, откажитесь от этого метода.

Существует 3 приёма использования соды:

1. Сухая сода для отбеливания. Возьмите влажный ватный диск и нанесите на него бикарбонат натрия. Можно насыпать средство на кончики пальцев и чистить зубы.
2. Водный отбеливатель. Бикарбонат натрия смешайте с водой до полного растворения (1:1). Нанесите состав на ватный диск и начинайте обработку.
3. Комбинированная смесь. К соде можно добавлять различные вещества – перекись водорода, соль, лимонную кислоту, измельчённые бананы.

После каждой процедуры осветления необходимо чистить зубы стандартным способом – щёткой и пастой.

9 лучших рецептов

Стоматологи рекомендуют пользоваться следующими рецептами:

1. На щётку нанесите небольшую щепотку соды и сверху погасите тремя каплями сока лимона или лимонной кислоты. Когда шипучая пенка спадёт, начинайте чистку.
2. Возьмите 0,5 ч. л. соды, добавьте 4 капли 3%-й перекиси водорода. Состав перемешайте до кремообразной консистенции. На подушечках пальцев нанесите состав. Избегайте попадания смеси на область языка и слизистую ткань.
3. Распределите по щётке пасту и щепотку бикарбоната натрия. Почистите этой смесью зубы. Прополощите рот водой.
4. Смешайте яблочный уксус (можно взять столовый) и соду в равных пропорциях. Нанесите смесь на ватный тампон и начинайте обработку.
5. Отрежьте небольшую часть кожуры банана, нанесите на внутреннюю её сторону щепотку бикарбоната. Обрабатывайте составом 1,5 минуты.
6. Перемешайте 0,5 ч. л. пищевой соды с размятой ягодой клубники. Смесь равномерно нанесите на 2 минуты. В завершение тщательно ополосните рот.
7. Возьмите по 0,5 ч. л. соли, бикарбоната натрия, добавьте 3 капли масла чайного дерева. Обрабатывать 1 минуту. Затем прополощите рот.
8. Хорошо помогает отбелить зубы следующая схема: 2 дня проводите очистку лимонным соком, затем 2 дня — содовым раствором и 2 дня — солью.
9. В 100 мл отвара ромашки добавить 1 ч. л. бикарбоната натрия и 0,5 ч. л. перекиси. Раствор хорошо размешать, смочить в нём щётку и чистить зубы. Можно этим же составом прополоскать рот.

Способы обработки можно менять каждый раз.

Метод профессора Неумывакина

Методику очищения не только зубов, но и организма перекисью водорода разработал профессор И. П. Неумывакин. Но официальная медицина её всё-таки не признала.

Какая польза от перекиси водорода? Она насыщает ткани кислородом и поддерживает на необходимом уровне все жизненно важные процессы. Попадая в ткани, фермент каталаза начинает преобразовывать перекись. В результате сложного химического процесса образуются вода и кислород. На фоне этого происходят следующие процессы:

• насыщение тканей кислородом, являющимся мощным антиоксидантом;
• уничтожение вирусов, бактерий и грибков в крови и ротовой полости.

Это средство допустимо сравнить с топливом, заставляющим пробуждаться клетки организма и работать на полную катушку.

Кроме этого, перекись водорода обладает отбеливающим эффектом , растворяет даже самые застарелые камни, удаляет налёт, способствует заживлению микротрещин и маленьких ранок на слизистой оболочке.

Профессор Неумывакин рекомендует проводить осветление смесью перекиси (3%), лимонного сока и соды. Все компоненты при смешивании не только обладают отбеливающим эффектом, но и оказывают мощное антисептическое действие, уничтожают до 98% всех микробов в ротовой полости, способствуют укреплению дёсен и эмали, быстрой регенерации тканей.

Паста готовится просто: 0,5 ч. л. соды смешивается с 10 каплями перекиси и 5 каплями лимонного сока. Ватный диск обмакните в пасту и начинайте обработку. В результате вы получите блестящую, как жемчуг, улыбку, лимонную свежесть во рту.

Для профилактики кариеса и налёта полощите рот смесью перекиси (1 ч. л.) и тёплой воды (50 мл).

После очистительной процедуры 20 минут ничего не ешьте и не пейте для закрепления результата.

до и после

Для того чтобы сделать улыбку белоснежной, не обязательно обращаться к профессиональному стоматологу и тратить много денег на дорогостоящие процедуры.
Используя соду, можно рассчитывать на то, что зубы станут на 2 оттенка светлее. Результаты этой методики посмотрите на фото до и после применения.

Мнение врачей

Стоматологи не запрещают проводить осветление, если придерживаться следующих рекомендаций:

1. Во время процедуры отбеливания пользуйтесь щёткой с мягкой щетиной . Но безопаснее наносить состав подушечками пальцев, ватными дисками или ушными палочками.
2. При использовании жёсткой щётки происходит длительное абразивное воздействие, которое может привести к повреждению поверхностного слоя эмали. Пользуйтесь после каждой процедуры фторсодержащей пастой , она (если эмаль повредится) восполнит потерю. Но не переусердствуйте, избыток фтора вызывает флюороз.
3. Если появилась повышенная чувствительность, воздержитесь от отбеливания и перейдите на пасту, которая способствует укреплению эмали.

В этом видео вы получите рекомендации по отбеливанию от ведущего стоматолога Марины Спиридоновой:

Интересно! Известная обольстительница Мэрилин Монро выпивала каждое утро 2 стакана тёплого молока и чистила зубы содой, чтобы они выглядели белыми.

Доктор Зубастик рекомендует

Придерживайтесь следующих правил:

1. Применяйте регулярно пасту «Пародонтакс» (английского производства), содержащую 75% соды. Людям с тонкой тканью зубов и повышенной чувствительностью рекомендуется для осветления пользоваться этим средством.
2. Нельзя кушать и пить 2 часа после процедуры.
3. Не допускайте тепловых перепадов в течение суток – горячий чай мороженым заедать не нужно.
4. Сутки не пейте кофе и не ешьте борщ, чтобы цвет пищи не впитывался в эмаль.

Интересно, что мужчины подсознательно выбирают себе женщину с белыми зубами. Научные исследования, проведённые в университете Великобритании, показали, что из 40 мужчин предпочтение женщинам с белоснежной улыбкой отдали 38 представителей сильного пола, не обращая внимания на фигуру и лицо.

народные средства, отбеливание, перекись водорода, сода

Источник: https://DrZubastik.ru/narodnye-sposoby/otbelivaniya-zubov-sodoj.html

Отбеливание зубов содой в домашних условиях с помощью чистки: вред и польза

Зубы без налета – залог уверенности в себе и признак здоровья ротовой полости. Стоматологические клиники предлагают множество способов снятия налета, отбеливания и возврата зубам жемчужного сияния.

Они по карману не всем, поэтому следует взять на вооружение экономичные и действенные способы очистки зубов с помощью пищевой соды. Она хорошо очищает зубы, и уже с первого раза заметен положительный эффект.

Перед процедурой важно ознакомиться с ее условиями, техникой, оценить возможные негативные последствия.

Кому можно отбеливать зубы?

Потемнение или пожелтение эмали связано со многими факторами:

• налет от курения, употребление чая, кофе,
• деминерализация эмали вследствие кариеса,
• отсутствие элементарной гигиены ротовой полости,
• травма зуба с повреждением сосудисто-нервного пучка,
• пломба из серебряной амальгамы,
• употребление воды с повышенным содержанием фтора.

Пищевая сода справляется только с зубным налетом. С ее помощью почистить зубы можно не менее эффективно, чем специальной абразивной пастой (рекомендуем прочитать: как можно почистить зубы без зубной пасты?).

При других причинах изменения цвета эмали требуется комплексное лечение, поэтому перед отбеливанием содой следует пройти осмотр зубов у стоматолога.

Если они здоровы, и их поверхность не отличается чувствительностью, можно приступать к процедуре.

Простой способ отбеливания эмали содой

Применение бикарбоната натрия (соды) – распространенный способ при снятии налета, отбеливании эмали, полоскании ротовой полости в домашних условиях. Он отличается следующими положительными свойствами:

• Регенерация. Благодаря активным веществам в порошке быстрее заживают мелкие раны и трещины слизистой.
• Очищение. Бикарбонат натрия удаляет любые загрязнения, из-за которых темнеет эмаль. Вещество эффективно при налете от кофе, сигарет, чая.
• Обеззараживание. Антисептические свойства соды помогают убивать патогенные грибки, бактерии в ротовой полости, из-за которых развивается воспаление.

Комплексное действие бикарбоната натрия позволяет сохранить здоровье полости рта и сияющую улыбку, не прибегая к дорогим стоматологическим манипуляциям. Важно помнить, что очищать содой нужно лишь здоровые зубы с крепкой эмалью. В иных случаях найти выход сможет только стоматолог.

Правила подготовки к процедуре

Перед тем, как впервые отбелить зубы с налетом содой, важно убедиться, что в организме достаточно минеральных веществ. Для этого предварительно в течение месяца следует проводить мероприятия, направленные на укрепление эмали. Нужно употреблять богатые кальцием и фосфором продукты. Зимой важно пить минеральные комплексы, круглый год — использовать фторсодержащие пасты.

Техника чистки

Отбеливание зубов содой в домашних условиях можно делать намотанной на палец марлей или зубной щеткой. Их следует обмакнуть в увлажненную соду или смесь из соды и зубной пасты. После этого прополоскать рот и аккуратными движениями обработать поверхность зубов снаружи, изнутри. Следует избегать грубых движений, сильно надавливать на зуб.

ИНТЕРЕСНО: как делают зубную пасту и можно ли самому приготовить ее в домашних условиях?

Снова тщательно прополоскать рот, удалив остатки порошка. Эффект проявится сразу. Кроме того, уйдет неприятный запах, а полость рта будет ощелачена, что полезно при чрезмерной активности патогенных микроорганизмов. Чистить зубы содой допускается раз в 7-10 суток.

Для отбеливания и чистки зубов соду используют не только в чистом виде, но и в комбинации с другими веществами:

• Перекисью водорода. Агрессивный для эмали, но эффективный способ. Перекись добирается к самым дальним участкам эмали и усиливает отбеливающий эффект соды. Для процедуры соду смешивают до кашицеобразного состояния с 3% раствором перекиси. Чистят зубы полученной пастой 3-4 минуты, тщательно прополаскивают рот.
• Клубникой. Методика эффективна при повышенной чувствительности зубов. В пюре из нескольких спелых ягод добавляют щепотку соды. Кашицу наносят на зубы и оставляют на 10 минут. Тщательно прополаскивают рот и чистят фторсодержащей пастой.
• Лимонным соком. Первоначально чистят зубы щеткой с нанесенными на нее несколькими каплями сока лимона. После этого обрабатывают эмаль бикарбонатом натрия. Метод отличается высокими абразивными свойствами, эффективно отбеливает, но применяется только для здоровых и крепких зубов.
• Лимоном и перекисью. Максимально агрессивная смесь, которую следует использовать не чаще, чем раз в 2-3 месяца. Берут чайную ложку соды и столько же сока лимона, добавляют 5 капель 3% перекиси. Смесь наносят марлей, избегая попадания на десны и слизистые оболочки. Спустя 2-3 минуты зубы чистят и споласкивают рот, чтобы удалить остатки пасты водой.

Польза и вред содовой чистки

Отбеливание и использование соды против налета дает хороший результат уже после первой процедуры. В ином случае метод не приобрел бы столь широкое распространение. При видимой глазу эффективности метод имеет дополнительные преимущества:

• доступность по цене (за 500 грамм соды – 20-30 рублей),
• относительная безопасность (по сравнению с химическим отбеливанием),
• простота манипуляций, возможность отбелить зубы дома, когда удобно,
• результативность, особенно заметная при сильном налете.

При частом отбеливании зубов содой возможно повреждение и возникновение чувствительности эмали, чрезмерная кровоточивость десен. Это закончится пародонтозом, заболеваниями кровеносной системы.

Не исключено появление пятен на зубах, клиновидного дефекта, кариеса, иных поражений (рекомендуем прочитать: клиновидный дефект зубов: причины возникновения и способы коррекции).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: можно ли проводить отбеливание зубов с применением перекиси водорода?

Добиться с содой белоснежной улыбки тем, у кого от природы оттенок эмали желтоватый или голубоватый, не получится. Она очистит налет и отполирует зубы.

Другие рецепты домашнего отбеливания

В домашних условиях, кроме соды, используются и другие способы отбеливания, каждый из которых имеет свои достоинства и недочеты:

• Чистка активированным углем (рекомендуем прочитать: как осуществляется отбеливание зубов активированным углем?). В ротовой полости препарат оказывает антибактериальное действие (обеззараживает гнилостные микроорганизмы) и как абразив счищает мягкий налет. Перед использованием средства таблетку следует растереть в мельчайший порошок. Для чистки щетину щетки окунают в воду, а после — в угольный порошок. Нередко используют влажную марлю или ткань, намотанную на палец. Если есть возможность, допускается разжевывать таблетки, что тоже поможет снять налет.
• Отбеливание гелем в каппах. Каппы надевают на челюсть в ночное время, наполнив их специальным гелем. Чем дольше вещество контактирует с зубной поверхностью, тем лучшим будет полученный эффект. Противопоказания к их применению: возраст до 18 лет, кариес, пародонтит, пирсинг в области губ и языка, ортодонтические скобы, беременность и лактация.
• Отбеливание маслом чайного дерева. Природный антисептик не может отбелить эмаль, но хорошо оздоравливает полость рта и мягко очищает зубы от налета. Сколько ждать результат от его использования? Обычно он заметен спустя 3-4 недели. Дополнительно пропадает кровоточивость десен, исключается несвежее дыхание.
• Применение специальных абразивных паст. Иногда стоматологи советуют в качестве альтернативы соде использовать схожие по действию абразивные пасты. В формуле большинства средств содержится сода и полирующие абразивы. Они хорошо растворяют налет и не допускают образование нового, но небезопасны для эмали. Их комбинируют с обычными средствами по уходу и применяют раз в 10 дней с недельным перерывом.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как еще можно быстро и без вреда для эмали отбелить зубы в домашних условиях?

В каких случаях стоит отказаться от процедуры?

При очевидных положительных свойствах сода относится к химически активным веществам и при неконтролируемом обращении принесет больше вреда, чем пользы. Чистка зубов с помощью соды противопоказана в таких случаях:

• пародонтоз,
• воспалительные заболевания в ротовой полости,
• тонкая эмаль,
• непереносимость соды.

Удаление зубного налета с помощью соды – достаточно эффективный, но не такой уж безопасный метод. Пользоваться им слишком часто не стоит. С особой осторожностью следует относиться к составам с перекисью водорода и лимонным соком.

Рецепты не безвредны и могут повредить здоровую эмаль уже за 1-2 процедуры.

Важно выработать в себе желание сохранить белизну зубов, для чего нужно отказаться от вредных привычек, регулярно проходить стоматологические осмотры и правильно ухаживать за полостью рта.

Загрузка…

Источник: https://spacream.ru/stomatologiya/kak-otbelit-zuby-s-pomoshhyu-pishhevoj-sody-vred-i-polza-chistki-v-domashnih-usloviyah

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство.

Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий.

Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Быстрый видимый результат — это преимущество данного метода.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Если регулярно использовать порошок для чистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недостаток данного метода отбеливания. Уже через несколько дней эмаль начнёт темнеть, так как на неё воздействуют внешние факторы (курение, употребление чая, кофе).

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

На видео автор рассказывает о возможных негативных последствиях:

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

1. Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
2. Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
3. После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
4. Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
5. Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
6. Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени

Если вы не знаете, как правильно чистить зубы содой, то можете нанести им непоправимый вред. Поэтому придерживайтесь описанных выше правил во время проведения процедуры отбеливания.

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

Более щадящим будет отбеливание с помощью содовой смеси. Приготовьте концентрированный раствор: для этого разведите порошок в малом количестве воды до тех пор, пока он не перестанет растворяться. Далее с помощью марли или ватного диска очистите зубы.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

На видео автор рассказывает об отбеливании содой:

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Раствор перекиси водорода усиливает отбеливающие свойства соды, поэтому эффект от применения будет лучше и заметнее. Но и разрушительное воздействие на эмаль — сильнее, поэтому использовать такую очищающую смесь нужно крайне редко.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока.

Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред.

Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено.

Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой.

После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Смесь клубники и соды более щадящая, чем предыдущие растворы, поэтому ею можно чистить зубы 5–10 минут. После процедуры необходимо хорошо прополоскать рот тёплой водой и обязательно почистить зубы пастой, содержащей фтор и минеральные вещества.

На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:

Источник: https://zub.dental/gigiena/chistit-zuby-sodoj

Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Как отбелить зубы содой быстро и безопасно, чтобы не навредить эмали, дёснам и слизистой ротовой полости – общие рекомендации и наиболее эффективные способы.

Сода поможет быстро отбелить зубы

Можно ли содой отбелить зубы?

Бикарбонат натрия или пищевая сода действительно обладает отбеливающим эффектом. Благодаря абразивному свойству, вещество удаляет тёмные пятна с эмали, желтизну и налёт. Результат заметен уже после разовой процедуры. На фото видно, как преобразились зубы после 3 проведенных процедур.

Эффект от отбеливания зубов содой после нескольких процедур

Преимущества осветления зубов бикарбонатом натрия:

• быстрый результат;
• доступность по цене;
• удобство (все действия легко и просто осуществлять в домашних условиях).

Отбеливание содой имеет и отрицательные стороны. Это связано с тем, что кристаллики вещества способны не только удалить все загрязнения на эмали, но и повредить саму эмаль (при каждом отбеливании снимается тончайший слой защитной оболочки зуба).

В результате осветления можно спровоцировать негативные осложнения:

• микротрещины в зубной эмали, что в дальнейшем приведёт к кариесу и порче;
• воспалительные процессы слизистой оболочки рта и дёсен (сода в большом количестве раздражает мягкие ткани);
• аллергические сыпи в области рта;
• кровоточивость дёсен и повышение чувствительности зубов;
• истончение защитной оболочки зуба.

Сода негативно влияет на десны

Вреда для здоровья можно избежать, если делать осветление с помощью соды не чаще 1 раза в 7 дней. Процедуру не рекомендуется проводить больше 2–3 месяцев.

Общие рекомендации по осветлению зубов

Использование натрия бикарбонатс целью отбеливания зубной оболочки должно осуществляться правильно. Есть несколько рекомендаций, которые помогут максимально быстро удалить жёлтый налёт, не причинив вреда здоровью.

1. За месяц до процедуры нужно напитать костные ткани кальцием и фтором. Употреблять больше зелени, кисломолочных продуктов, морепродуктов и каш. Для гигиены рта использовать фторсодержащие зубные пасты и растворы для полоскания.
2. Не применять содовый порошок в случае повреждения зубной эмали кариесом, трещинами или гнойными процессами.
3. Строго соблюдать дозировку и придерживаться конкретной схемы по осветлению.
4. Не злоупотреблять содовой чисткой. Использовать бикарбонат натрия можно не чаще 1–2 раз в неделю.
5. Для полировки использовать ватный тампон, марлю или мягкую зубную щётку. Это позволит максимально уберечь эмаль от микротрещин и царапин.

С целью осветления эмали кристаллическое вещество можно добавлять в зубной порошок или пасту.

Нельзя заниматься отбеливанием, если на зубах есть кариес

Рецепты отбеливания содой в домашних условиях

Бикарбонат натрия помогает быстро, без усилий убрать жёлтый налёт с эмали и придать зубам здоровый блеск. Его можно использовать как самостоятельное средство (в сухом виде или разбавленным водой), а также в сочетание с лимонной кислотой, соком клубники или лимона, перекисью водорода. Дополнительные вещества повышают действие основного компонента и увеличивают длительность эффекта.

Чтобы вернуть улыбке естественную белизну и не навредить здоровью, нужно использовать проверенные методы и рецепты народной медицины.

Сода и лимон

Сок половины лимона смешать с 1 ч. л. натрия бикарбоната, тщательно перемешать. Средство нанести с помощью зубной щетки или ватного диска. Метод очень эффективный, но обладает высокой агрессивностью к эмали при частом использовании. Важно не злоупотреблять.

Сода с лимонным соком эффективно отбеливает зубы

Сода и перекись водорода

В 1 ст.л. пищевого порошка влить 2 ч. л. перекиси, сделать однородную пасту. Смесью чистить зубы не более 3 минут 1 раз в 10 дней.  После процедуры тщательно прополоскать рот.

Смесью соды и перекиси водорода зубы нужно чистить 1 раз в 10 дней

Сода, перекись и лимон

Смешать в равных количествах бикарбонат натрия и сок лимона (по 1/2 ч. л.), добавить 3 капли перекиси водорода. Приготовленную пасту плавными движениями нанести на эмаль с помощью ватного тампона или пальца, оставить на 60 секунд. По истечению времени полость рта тщательно прополоскать и воздержаться от приёма еды, напитков на протяжении 1,5–2 часа.

Лимонная кислота и содовый порошок

На щётку выдавить привычное количество зубной пасты, сверху присыпать щепоткой соды и лимонной кислотой (количество со спичечную головку). Почистить зубы и несколько раз прополоскать полость рта. Средство удаляет поверхностный налёт и немного осветляет эмаль. Не использовать чаще 2 раз в неделю.

Нанесите на зубную пасту немного соды и лимонной кислоты

Клубника и бикарбонат натрия

Размять в кашицу половину небольшой ягоды, добавить 0,5 ч.л. соды, перемешать. Вещество аккуратно втереть массажными движениями в зубы и оставить на 2–3 минуты. По завершению действий ротовую полость прополоскать 1–2 раза.  Для укрепления эмали рекомендуется сразу почистить зубы фторсодержащей пастой.

Смесь клубники и соды хорошо отбеливает зубы

Способ с фольгой

Понадобиться:

• бикарбонат натрия (0,5 ч.л.);
• соль (0,5 ч.л.);
• паста зубная (1 ч.л.);
• пищевая фольга (2 полоски 2 см шириной и 6 см длиной).

Из фольги смастерить 2 формы, которые в дальнейшем нужно будет надеть на зубы. Смешать до однородной массы соду, соль и пасту. Жидкую консистенцию выложить в приготовленные формы, аккуратно покрыть ними верхние и нижние зубы. Выдержать 5-7 минут, после чего полость рта прополоскать тёплой водой.

Держать форму с фольгой на зубах нужно не более 5-7 минут

Используя соду и дополнительные вещества для осветления, важно понимать, что эффекта «голливудской улыбки» не будет, но белее эмаль станет однозначно. Главное, помнить, что методы с содой подходят людям, которые не страдают повышенной чувствительностью зубов или дёсен.

Отзывы

Iam_marina

«Несколько раз пробовала осветлить эмаль содой. Эффект виден, но хватает его не надолго. Лично у меня после домашнего отбеливания повысилась чувствительность к горячему и холодному. Решила больше не экспериментировать».

Alexandr_89

«Раз в полгода использую соду с лимоном для отбеливания эмали. Быстро и дёшево, а результат на лицо. Главное, не злоупотреблять, и не будет вреда».

Afrika

«Жёлтая эмаль мне досталась по наследству. Сколько не пробовала отбелить народными средствами, в том числе и содой, эффект нулевой. Стоматолог сказал, это у меня от природы и не стоит напрасно портить эмаль. Поэтому раз в месяц использую обычную отбеливающую пасту и не заморачиваюсь народными методами».

Быстро удалить жёлтый налёт и придать зубам здоровый блеск помогает сода. Средство производит абразивное действие, очищает эмаль от вредных веществ и болезнетворных бактерий.

Важно понимать, что отбеливание бикарбонатом натрия подходит для редкого использования и только людям со здоровыми зубами, не поражёнными кариесом и микротрещинами.

В противном случае есть риск вызвать опасные последствия в виде воспаления слизистой рта, аллергии, разрушения эмали и порчи зуба.

Зубы и рот

Источник: https://lechusdoma.ru/otbelivanie-zubov-sodoj/